Nachdem Ihr den Weg auf meine Webseite und auch „Zu Mir“ gefunden habt,
ein paar Worte zu „meinem Weg“.
Ein ganz normales Leben: Ich bin verheiratet und habe zwei wunderbare, erwachsene Kinder. Ich habe einen Job und das Alter bringt nun mal diverse „Erscheinungen“ mit sich.
Und ehe man sich versieht, haben sich Beschwerden, die man immer wieder auf die Seite geschoben hat, verfestigt.
Es beginnt der übliche Wahnsinn: Arzttermin auf Arzttermin, Therapien, Kuren und irgendwann landet man auf der Psychoschiene...
Worauf frau natürlich nicht hören will: Der Körper signalisiert immer wieder: "Ich brauche einfach mal Ruhe und Erholung". Und was macht frau? "Ja, aber die Kinder, mein Mann, mein Kollege, meine Freundin brauchen mich…"
Geschäftlich hat es mich mehrere Jahre nach Asien verschlagen. Schon damals bin ich immer wieder mit der fernöstlichen Sichtweise zum Einklang von Körper, Geist und Seele konfrontiert worden und es hat mich fasziniert, wie die Asiaten Krankheiten erklären und behandeln. Trotzdem musste mir mein Körper noch einige deutliche Signale senden, bis ich mich auf meinen Weg gemacht habe.
In ruhigen Momenten kam die Erinnerung an die Heilpraktiken der fernöstlichen Kulturen und ich habe mich auf den Weg gemacht. Verschiedene Praktiken habe ich getestet, manche davon praktiziere ich nach wie vor, wie zum Beispiel auch Yoga.
Eines haben die meisten dieser Praktiken gemeinsam: Ausreichend Ruhe und Entspannung sind eine der grundlegenden Voraussetzungen für den Weg zu einem leichteren Leben, auch mit den Alterserscheinungen, Schmerzen und Einschränkungen. Denn manche Dinge kann man nicht ändern, und manche Krankheiten kann man nicht heilen, aber der richtige Umgang kann helfen den Alltag leichter und lebenswerter zu machen.
Diese Erkenntnis und der Wunsch dieses Thema zu vertiefen brachten mich zu meiner Ausbildung zur Entspannungstrainerin und jetzt stehe ich Dir auf Deinem Weg gerne zur Seite.
Für weitere Fragen kannst Du Dich einfach bei mir melden.
